ماساژ سیاتیک در تهران
ماساژ سیاتیک در تهران ، انواع ماساژ های درمانی ، سالن تهران بکس با مدیریت حمید بخشی در تهران .
حقیقتا ماساژ هنر شفابخش باستانی میباشد . که می‌تواند تاثیرات مثبتی بر روی دستگاه‌های بدن بگذارد . و موجب آرامش ، رفع گرفتگی‌های عضلانی و تسکین دردهای عصبی بشود . و با افزایش جریان خون ، بسیاری از بیماری‌های قلبی را درمان نماید .
رفلکسولوژی پا ، روش درمانی معروفی است ، که با کمک آن می‌توان گرفتگی ، کوفتگی و دردهای کمر و گردن را درمان کرد .
ماسور با وارد کردن فشار بر نقاطی از کف پا ، آن دسته از دردهایی را که به دلیل نامشخص ، و براثر آسیب‌دیدگی به وجود نیامده‌اند ، را درمان می‌نماید .
دردهایی که به صورت مستمر نیستند و به طور پراکنده تکرار می‌شوند .
ماساژ رفلکسولوژی یک روش ساده و شفابخش برای درمان سیاتیک و درد ناشی از آن میباشد . در ابتدا در رابطه با سیاتیک و علت آن صحبت میکنیم.
جهت جهت ارتباطات :
09126074167📞 حمید بخشی
📌 تهران ، زعفرانیه (آصف)
Hamidbakhshiiiiii@ پیج اینستاگرام برای دیدن لاین های دیگر خدماتی در سالن تهران بکس
سیاتیک چیست؟
اغلب افراد در سنین 30 تا 50 سالگی به سیاتیک مبتلا می‌شوند . و علت عمده آن پاره شدن دیسک بین مهره‌ها میباشد . هنگامی که فشاری بیش از حد به ستون مهره وارد میشود ، قسمت حلقوی محیطی دیسک پاره میگردد . و قسمت مرکزی از بین شکاف پارگی به بیرون راه پیدا می‌کند . به این قسمت از پارگی ، فتق یا هرنی می‌گویند .
از طرف دیگر ، تماس مواد شیمیایی ، تشکیل دهنده قسمت ژلاتینی دیسک با ریشه‌های عصبی باعث التهاب آن‌ها میشود . در نتیجه این فشار و التهاب عصب باعث بروز علائم سیاتیک میگردد .
فتق دیسک معمولا بعد از انجام فعالیت‌های سنگین مانند بلند کردن یا کشیدن اجسام سنگین و یا خم شدن‌های ناگهانی به وجود خواهد آمد .
به طور متوسط از هر 50 نفر ، یک نفر در طول زندگی مبتلا به دیسک میگردد .
ماساژ سیاتیک در تهران چگونه انجام میشود :
ماساژ سیاتیک در تهران ، که از ناحیه ی کف پا انجام میشود . بر پایه سیستم باستانی چین و تقسیم بندی نقاط مختلف بدن و ارتباط آن نقاط با سایر اندام‌های داخلی استوار میباشد .
با ماساژدرمانی ، دردها و فشارهای عضلانی برطرف میگردد . امروزه ، میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از ماساژدرمانی برای رهایی از استرس و گرفتگی‌های عضلانی بهره می‌برند .
به طور معمول ، انواع ماساژها با یک مکانیسم مشابه بر روی بدن اثر می‌گذارند .
هنگامی که ماهیچه‌ها بیش از اندازه فعالیت دارند ، مواد زائد مانند اسیدلاکتیک در موضع تجمع پیدا میکنند . و باعث گرفتگی عضله و اسپاسم عضلانی می‌شوند . اما ، ماساژ با بهبود جریان خون موجب گردش مایع لنفاوی و خروج مواد سمی از بدن میشود .
ماساژ کف پا ، در اصل ، نوعی ماساژ راحت و سریع میباشد
که می‌تواند باعث رهایی از درد شود . به همین خاطر ، افراد در زمان‌های متفاوت به سراغ این راه درمانی می‌روند .
چه زمانی به ماساژ نیاز داریم ؟
اکثر افراد ، هنگامی که در بخشی از بدن احساس درد یا ناراحتی دارند . به طور ناخودآگاه آن نقطه را ماساژ می‌دهند . در حقیقت ، ماساژ واکنشی غریزی است . که در هنگام وجود درد و یا عارضه بدنی به آن روی می‌آوریم .
ماساژ سیاتیک در تهران چه اثری در بدن میگذارد ؟
ماساژ سیاتیک در تهران ، دارای مزایای بسیار زیادی میباشد .
🔅کاهش استرس .
🔅 افزایش آرامش .
🔅احساس خوشی و سلامتی .
🔅افزایش سطح انرژی .
🔅بهبود وضعیت خواب .
🔅افزایش میل جنسی .
🔅کاهش هیجانات .
🔅بهبود گردش خون .
🔅کاهش ورم .
🔅درمان سیاتیک و درد ناشی از آن .
🔅ماساژ کف پا برای کمر درد و سایر دردهای عمومی .
🔅درمان سندروم پی بی‌قرار
ماساژ درمانی به چند دسته تقسیم میشود
ماساژ آروماتراپی کف پا :
در این روش ، بیمار از خواص احیاکنندگی و آرامش بخش ماساژ در کنار مزایای درمانی روغن‌های خالص بهره می‌گیرد .
روش اول ماساژ سیاتیک پا چگونه انجام میشود ؟
بر روی یک صندلی بشینید . تمام نقاط کف پا و انگشتان را به آرامی ماساژ داده میشود .
سپس ، یک دست را روی پا و دست دیگر را زیر پا قرار دهید . و به آرامی از انگشتان پا به سمت قوزک را به آرامی مالش دهید . این حرکات را چند مرتبه به سمت انگشتان پا تکرار کنید .
در مرحله بعد ، با یک دست پا را نگه میداریم . با دست دیگر ، انگشتان پا را فشار داده ، و به آرامی انگشتان را جدا از یکدیگر بکشید .
سپس ، با استفاده از انگشت شست ، از قسمت بالایی کف پا ، یک خط افقی را تصور میکنیم . و روی آن خط را محکم فشار میدهیم . به گونه‌ای که به مرکز کف پا فشار وارد شود . همچنین ، قوس و برآمدگی پا را به صورت چرخشی فشار میدهیم .
روش هولیستیک ماساژ سیاتیک پا :
یک پا را بالا نگه داشته . به پای دیگر به آرامی مشت میزنیم . و اقدام به حرکت دادن انگشتان دست به صورت چرخشی در سراسر کف پا کنید .
سپس ، از قوزک تا نزدیکی ران را با دست ماساژ میدهیم .
این حرکات را می‌توانید 5 بار تکرار کنید .
در نهایت ، کاسه زانو را با فشارهای چرخشی انگشتان دست ماساژ دهید .
ماساژ کف پا بعد از ایستادن طولانی مدت می‌تواند عضلات پا را آرام سازد . و به حالت اول برگرداند . ماساژ کف پا برای درمان سیاتیک ، سیستم لنفاوی را تحریک می‌کند و گردش خون را بهبود می‌بخشد .
در نتیجه ، ماساژ سیاتیک پا علاوه بر رفع تنش و ایجاد آرامش ، نقاط خاصی در کف پا تحریک میگردد . و برخی از بیماری‌ها درمان خواهد شد . در نتیجه با ماساژدرمانی ، می‌توان بیماری‌های مانند سیاتیک ، دردهای عمومی ، گردن درد ، کمر درد و .. را درمان کرد
تاثیر روغن های گیاهی در ماساژ :
می‌توانید برای افزایش تاثیر ماساژ از روغن‌های گیاهی و طبیعی برای ماساژ درمانی کف پا استفاده کنید .